im Fitnessstudio ebenfalls einen sehr hohen Puls hatte. Macht es Sinn, das auch noch kardiologisch abklären zu lassen? Manchmal fangen die Leute an Herzrasen nach dem Aufwachen zu haben. eine Provision vom Händler, z.B. von | Feb 19, 2021 | Unkategorisiert | 0 Kommentare | Feb 19, 2021 | Unkategorisiert | 0 Kommentare Du solltest die Pulskontrolle tabellarisch über mehrere Tage führen und ins Verhältnis zur Belastung setzen. Oftmals müssen Betroffene den Puls gar nicht messen, da sie nachts unter den Symptomen eines zu hohen Pulses leiden. Alle Links auf dieser Seite sind Werbung. Ohne Kissen schlafen - gesund oder ungesund? 61-65 seit 1 woche ist. Die Beschwerden mit dem hohen Puls nach Belastung sind aber immer noch da. Wie kann ich 2 Matratzen miteinander verbinden? Welcher Topper hilft bei Rückenschmerzen? Wie hoch ist dein Puls nach dem cool down? Als gesund und normal gelten aus medizinischer Sicht die folgenden Pulswerte pro Minute. Anstrengung = höherer Puls, leg dich halt mal 5 … Gemessen wird in der Medizin nach dem Aufwachen, eine präzise Messung erfolgt außerdem eher mit der Herzfrequenz, da die Messung am Handgelenk meist einige Schläge langsamer ist. eine Provision vom Händler, z.B. Welche Matratze bei Rückenschmerzen kaufen? In manchen Fällen steckt hier eine Herzinsuffizienz, eine. Der Daumen hat einen starken Eigenpuls, weshalb Sie beim Messen den falschen Wert ermitteln könnten. Für Links auf dieser Seite erhält FOCUS ggf. Wie groß ist es? Die wichtigsten Maßnahmen sind regelmäßiger Sport, eine gesunde Ernährung und Methoden gegen Stress. Ein leicht erhöhter Puls im Schlaf oder gerade beim Einschlafen ist noch kein Grund zur Sorge und kann vielerlei Ursachen haben. Hierzu gehören Herzrasen, Ohrensausen oder Schwindelgefühle. Welche Matratze ist für Allergiker geeignet? Niemand hat uns bezahlt o. beauftragt ein Produkt zu testen. Mehr Infos. Nun ist mir aber aufgefallen das ich bis zu 2 Stunden nach dem Training einen Puls von 100 habe.Kennt Ihr das??? Vor allem in der REM-Schlafphase (gekennzeichnet durch rapide Augenbewegungen) sind wilde Ausschläge des Pulses eher die Norm als die Ausnahme. Zusätzlich gibt es ein paar. Legen Sie Zeigefinger und Mittelfinger der einen Hand knapp über das Handgelenk auf der Innenseite des anderen Unterarms. Ist der Puls in der Nacht hingegen zu niedrig, löst auch das gelegentlich Besorgnis aus. Natürlich weiß ich dass ein hoher puls nach dem Training normal ist aber meine eigentliche Frage war wie lang ein hoher Puls nach dem Training bestehen bleiben darf. Dort sollten Sie den Puls deutlich spüren können. für solche mit -Symbol. 13 Antworten ↓ Morgens … Jetzt zählen Sie während 15 Sekunden die Schläge. Im Schlaf variiert der Puls, der Ruhepuls gilt hier lediglich als Leitwert. Wo kann ich im PrismaTS … Based on their specific characteristics, they are divided into three categories - Premium, Comfort and Standard - in order to best meet the needs of the customers. Welcher Topper ist der richtige/beste für mich? Im liegen habe ich kurz nach dem aufwachen nur einen Puls von 38 und über den Tag verteilt 42-28 (liegend). Hoher Puls erhöht Risiko für Herzinfarkt Stand: 16.12.2019 20:06 Uhr Wer dauerhaft einen hohen Ruhepuls hat, trägt ein größeres Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Wenn ja, welche Untersuchungen sollte der Kardiologe in diesem Fall außer den bereits gemachten EKGs noch durchführen? So ist es durchaus möglich, dass der Puls beim Schlafen den Ruhepuls deutlich unter- oder überschreitet. Besitzer einer Smartwatch müssen diese nur nachts tragen, um ein genaueres Bild der Pulsmessung im Schlaf zu erhalten. Bekomme dann schlechter Luft und fange stark an zu schwitzen. Der Ruhepuls ist der Puls, den Sie in völliger Entspannung messen. Daher ist noch nicht viel da zum Auswerten. Jeder Herzschlag ergibt einen Pulsschlag. Besonders auffällig wird der hohe Puls im Bett, weil er dort oftmals zu Schlafstörungen führt. Seite wählen. Schlägt das Herz allerdings auch in Ruhesituationen permanent zu schnell, wird es enorm belastet. Hallo, kennt das einer von Euch oder hat … Ist aber meines Wissens nach normal, dass der Kreislauf eine Zeit lang braucht, sich zu normalisieren. Dadurch liegt der Ruhepuls deutlich über dem in der Tiefschlafphase gemessenen Puls. Erwachsene haben im Normalfall einen Ruhepuls von 60 bis 80 Schlägen. Vehicle classification . Wer von einem Traum erwacht, Träume finden während dieser Schlafphase statt, kennt das dazugehörige Herzrasen. Morgens nach dem Aufstehen Rückenschmerzen. mein Puls wurde mit einer Pulsuhr gemessen und ist sogar 43 runter. Ein hoher nächtlicher Puls kann aber auch nur ein Symptom von zu viel Stress im Alltag sein, der uns nachts natürlich nicht von den Schultern fällt. Auch wenn der Normalpuls als Ruhepuls bezeichnet wird, so bedeutet dies nicht, dass er mit dem Puls im Schlaf identisch ist. Sollten Sie Bedenken über Ihre Gesundheit haben, oder weitere Informationen zum Thema benötigen, zögern Sie nicht, Ihren Hausarzt aufzusuchen! Ich habe hier im Forum eine gute Anleitung zum anpassen der Maske gefunden, diese werde ich heute Abend mal ausprobieren. Ein Puls von 60 bis 80 Schlägen pro Minute gilt für einen gesunden Erwachsenen als normal. Auch Medikamente wie Beta-Blocker, Opiate oder Schlaf- und Beruhigungsmittel können den Puls stark senken. Die Dimplompflegerin ging dann ihre Routine RR-Messungen. Deshalb sind die Umstände und der Zeitpunkt der Pulsmessung gut zu wählen. Kardiologen sprechen vom sogenannten On-Off-Phänomen. Sie sind hier: Startseite; News; Schlechter Schlaf, hoher Blutdruck; Schlechter Schlaf, hoher Blutdruck. 29. Mit dem Puls wird das Schlagen (von pulsare aus dem Lateinischen) des Herzens beschrieben, er beschreibt den systolischen Blutausstoß des Herzens und ist dafür verantwortlich, dass sich das mit Sauerstoff angereicherte Blut durch die Arterien im Herzen verteilen kann. Es hieß es ist kein Arzt hier wir werden es morgen dem Arzt weiterleiten. Der Puls im Schlaf verursacht vielen Menschen Kopfzerbrechen: Ist der Puls vermeintlich zu hoch, werden Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems befürchtet. Denn genauso abrupt wie es beginnt, hört das Herzrasen … Das Herz pumpt mit jedem Schlag Blut durch die Arterien des … Während intensiver Traumphasen beispielsweise ist allein aufgrund innerer Anspannung ein erhöhter Pulsschlag möglich. Den Ruhepuls messen Sie am … Ein Ruhepuls von 50 bei Sportlern gilt als normal und als Indikator für eine besonders herzfreundliche Lebensweise. Frauen haben einen etwas höheren Puls als Männer. Seit September nehme ich auch keine Cholesterin Tablette weil. Matratze zum Schlafen auf den Boden legen - gut oder nicht? Ein ausgeglichener relativ niedriger Ruhepuls gilt als Indikator für gute Gesundheit. Sportliche Betätigung kann für einen deutlich niedrigeren Ruhepuls sorgen, da das Schlag- und Lungenvolumen bei intensivem Sport deutlich erhöht werden. Wird also ein Belastungspuls von 200 nach einem Sprint gemessen, so bezieht sich dies auf die Schlagzahl pro Minute. Gestern hab ich sie besucht und Auskunft haben wollen. Es gibt aber auch Gründe und Situationen, in denen dieser normal ist. Entscheidend hierfür ist jedoch eher der Puls in den Tiefschlafphasen, nächtliche Aktivität wie sie bei unruhigem Schlaf und dem Träumen entstehen kann, sorgt oft für hohe Ausschläge. Kennt das jemand von euch? 24.12.2016 10:30 • • 27.03.2019 #1. Puls von 32 bis 48 seit 1 Jahr. Sobald ich mich hinstelle geht der Puls aber sofort über 100 und im sitzen pendelt er sich auch bei 70-80 ein. Die Artikel sind unsere subjektive Meinung. Welche Werte in der Norm liegen und wie hoch der Puls im Schlaf sein sollte, haben wir hier für Sie zusammengestellt. Zwar mag auch ein solches Herzrasen so manchen Betroffenen beunruhigen, Ärzte dagegen beunruhigt vor allem, wenn es plötzlich, aus dem Nichts heraus, beginnt. Doch was sagt ein hoher Puls tatsächlich aus, was sind mögliche Ursachen und ab wann gilt der Puls überhaupt als zu hoch? Denn selbst wenn der erhöhte Puls im Schlaf sich als gesundheitlich unbedenklich herausstellen sollte, so ist er dennoch häufig mit Schlafstörungen verbunden. Die Herzschlagfrequenz ist abhängig von Alter und Geschlecht. Oder halten die hohen Pulswerte gar mehrere Stunden an? Bei dem warmen Wetter momentan bin ich total erschöpft und schlafen kann ich auch nicht gut. Nach Dem Aufstehen Immer Hoher Puls (herzrasen) - Hallo meine lieben. Der Puls im Schlaf ist nicht der Ruhepuls Der Puls ist ein Indikator für die Fitness Ihres Herzens. Hoher Puls nach Krafttraining ... Satz eines Trainings? Jetzt ist sie im Krankenhaus da der Puls bei 32 war und der RR bei 205/90. Werte, die bei oder über 50 Schlägen liegen, sind nicht bedenklich. Bestimmte Medikamente verlangsamen den Puls. Our vehicles undergo a series of checks and inspections. Autoimmune Schilddrüsenerkrankungen > Sonstige Themen > Sonstige Gesundheitsthemen > Nach aufwachen stundenlang hoher Puls (egal ob Tag- oder Nachtschlaf) PDA. Ein zu hoher Puls kann auf Krankheiten hindeuten und gefährlich sein, insbesondere wenn er dauerhaft besteht. Wir nutzen Cookies. Der Puls im Schlaf liegt teils sogar noch unter dem. Herzfrequenzen von 30 Schlägen pro Minuten können durchaus gemessen werden - und der Mensch fühlt sich wohl und ist gesund. Matratze reinigen - Anleitung um Urin, Flecken & Schweiß zu entfernen, Liebesbrücke als Ritzenfüller bei einer Besucherritze, Matratzengrößen Tabelle (Länge & Breite in Zentimeter). In der Tiefschlafphase hingegen befindet der Körper sich in absoluter Ruhe und diese ist noch einmal von der Ruhe tagsüber zu unterscheiden. Der Puls ist ein Indikator für die Fitness Ihres Herzens. Taktgeber der Tag-Nacht-Schwankungen sind das Licht und unser Gehirn. Ein spezialisiertes Areal, der suprachiasmatische Nucleus, passt sich dieser Rhythmik an und reguliert tageszeitabhängig verschiedene Körperfunktionen und Hormonhaushalte. Ein hoher nächtlicher Puls kann aber auch nur ein Symptom von zu viel Stress im Alltag sein, der uns nachts natürlich nicht von den Schultern fällt. Am besten erfassen Sie den Ruhepuls morgens nach dem. ich habe meinem … Folgende Gründe können Ursache für einen zu hohen Puls sein: Unser Puls ist es, der unseren Körper am Leben hält und mit Blut versorgt, denn er ist die Verbindung zu unserem Herzschlag. "Patienten beschreiben das oft, als ob ein Schalter umgelegt werde", berichtet Hoffmann. Der Ruhepuls. Neben der Schlagzahl wird der Puls auch als schwach oder stark beschrieben, um die Intensität der Stöße zu bemessen. Je nach Entstehungsort werden die einzelnen Typen … Tritt es nur sehr kurzzeitig auf und klingt wieder von selber ab, ist das Herzrasen höchstwahrscheinlich harmlos. Häufig tritt dieses Phänomen vor dem Einschlafen auf. Bei einem hohen oder unregelmäßigen Puls und Beschwerden des Unwohlseins, ob nun nachts oder tags, sollte stets ein Arzt konsultiert werden. Wirklich Grund zur Beunruhigung besteht allerdings nur in seltenen Fällen. Pirelli ‘maintaining’ UK tyre manufacturing after Burton MIRS line closure reports. Kaltschaummatratze oder Federkernmatratze kaufen? Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Nach aufwachen stundenlang hoher Puls (egal ob Tag- oder Nachtschlaf) Neomi. So können Sie erkennen, ob alles im Normbereich liegt. Bei Leistungssportlern kann der Ruhepuls sogar nur bei bis zu 30 Schlägen pro Minute liegen. Die Normalwerte für den Puls im Schlaf unterscheiden sich zu denen bei Aktivität. Das Problem mit dem hohen Puls habe ich schon einmal festgestellt, als ich morgens trainieren wollte und dann nach Umziehen, etc. München (netdoktor.de) – Wer sich nachts ruhelos in den Kissen wälzt, hat häufig zu hohen Blutdruck. Was ist ein Kingsize Bett? Der nächtliche Puls ist dabei vielen Variablen ausgesetzt, flacht manchmal ab oder rast wieder in die Höhe. Wenn ich dann meine Betablocker nehme, beruhigt sich das ganze nach etwa einer Stunde wieder. hoher puls und nackenschmerzen . Denn je weniger Ihr Herz arbeiten muss, desto länger kann es diese Arbeit gut verrichten. Welcher Topper ist für ein Boxspringbett der beste? es war meine erste Nacht mit dem Gerät und ich habe es nach einer Stunde abgelegt weil ich etwas beruhigt war wegen dem Puls und die Nasenmakse etwas gedrückt hat. English Theatre Leipzig. Um Ihren Puls zu messen, brauchen Sie keine speziellen Geräte. jetzt 42 kg. (Die Frage war oben leider zu lang) Ich hab mal gehört dass der Puls nach 5 min wieder ruhig sein sollte. In allen diesen Fällen besteht die Gefahr eines generellen Bluthochdrucks oder sogar eine erhöhte Infarktgefahr - ein bedenklich hoher Puls beim Schlafen sollte entsprechend immer ärztlich abgeklärt werden. Gemessen wird der Puls entweder ganz einfach am Handgelenk (wie viele Pulsuhren dies machen), an der Halsschlagader oder aber (am präzisesten) direkt am Herzen. Ausdauersportler haben aber oft einen deutlich niedrigeren Puls. In steigendem Alter ist es dann durchaus normal, dass der Puls wieder steigt und etwa bei 85 Schlägen. Ein Sportler etwa hat einen starken, leicht messbaren Puls. Bei manchen Personen liegt der Puls auch dauerhaft sehr niedrig. Der menschliche Körper hat sich im Laufe der Evolution an die äußere Umgebung angepasst, insbesondere an den Wechsel von Tag und Nacht. Einflüsse auf den Puls sollten entsprechend schnell mit einem behandelnden Arzt geklärt werden. Auch wenn dies ein Zeichen für einen Albtraum sein mag, könnte es noch mehr Ursachen dafür geben, warum Herzrasen beim Aufwachen passiert. Alle NetDoktor-Inhalte werden von medizinischen Fachjournalisten überprüft. Pirelli has reaffirmed its commitment to “maintaining industrial operations” at both its Carlisle and Burton-on-Trent UK factories after unions suggested the company was about to close its MIRS robotic production line in Burton. Jeder Herzschlag ergibt einen Pulsschlag. March 19 ; Das Kiefergelenk, die für die Kiefergelenk steht, verbindet den Schädel mit dem Unterkiefer und kann leicht durch das Gefühl der Wange vor dem Ohr und dann das Öffnen und Schließen der Kiefer gefunden werden. Das gilt vor allem für … Das Herz ist bei diesen Menschen durch das dauerhafte Training leistungsfähiger und die transportierte Blutmenge pro Schlag höher. © FOCUS Online 1996-2021 | BurdaForward GmbH. Krankheiten, die unter ärztliche Obhut gehören und die einen zu niedrigen Ruhepuls verursachen können, sind zum Beispiel eine Schilddrüsenunterfunktionen, Herzmuskelentzündungen oder ein. Hinweis: Benutzen Sie für die Pulsmessung am Hals oder dem Handgelenk nicht den Daumen. Nach oben scrollen. für mit oder grüner Unterstreichung gekennzeichnete. Es genügt ein wenig Zeit, sowie eine Uhr mit Sekundenangabe. Die Rede ist in diesen Fällen vom sogenannten Ruhepuls, also dem ohne Belastung gemessenen Puls. Und noch ein Tipp: Falls Sie Ihren Puls regelmäßig messen und kontrollieren möchten, dann empfiehlt sich die Messung immer zur gleichen Tageszeit. Was ist ein Queensize Bett? Wenn der Puls zu hoch oder zu niedrig liegt, kann das verschiedene Gründe haben. Obacht gilt jedoch immer dann, wenn der Puls auch in der Tiefschlafphase noch relativ hoch liegt. Während Säuglinge etwa einen Normalwert von 120-140 Schlägen haben, ist dieser bei Kindern im Kleinkindalter bereits auf etwa 100 gefallen, liegt bei Jugendlichen bei rund 85 Schlägen und bei Erwachsenen zwischen 60 und 80 Schlägen. Für Sportler ist ein Ruhepuls um die 40 durchaus normal. Für Links auf dieser Seite erhält FOCUS ggf. plötzlich hoher puls im schlaf. Auch in diesem Fall sind ärztliche Beratung zum Lebenswandel oder eine weiterführende Psychotherapie sinnvoll. Sämtliche körperlichen Funktionen eines jeden einzelnen Menschen folgen diesem tageszeitlichen Wechsel, angefangen von der Ausschüttung von Hormonen bis hin zum Schlaf … Aber ich bekomme kurz nach dem Wachwerden Herzrasen etwa 120 130 und wenn ich Aufstehe wird es nur noch schlimmer. Ab einem Puls von 150 Schlägen in der Minute wird ganz klar gesagt, dass ein krankhaftes Herzrasen, auch Tachykardie genannt, vorliegt. seit dem hab ich gemerkt das mein ruhe Puls von 60-100 auf 50-80 und bei schlafen immer zw. TMJ Symptome und Nackenschmerzen . Fühlen Sie sich jedoch schlapp und dauerhaft müde, lassen Sie dies ärztlich abklären. Alle Inhalte, insbesondere die Texte und Bilder von Agenturen, sind urheberrechtlich geschützt und dürfen nur im Rahmen der gewöhnlichen Nutzung des Angebots vervielfältigt, verbreitet oder sonst genutzt werden. Kontrollieren Sie regelmäßig Ihren Ruhepuls. Es gibt aber auch Phasen während des Schlafes, in denen der Puls steigen kann. Leider kann Schlafen nicht immer gut sein. Ein hoher Puls hat meist harmlose Ursachen. Auch andere Faktoren wie chronischer Stress, das Wetter, Infektionen, Koffein- oder Teeingenuss, oder Taurinkonsum erhöhen den Puls. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Käufen. Bestehen allgemein irgendwelche Risiken, wenn der Puls nach Belastung lange braucht, bis er … Seit Juni 2018 hab ich beim Essen aufgepasst und bin wieder innerhalb von 4 Monat auf 87 Kilo. Hausmittel und Tipps, Jemanden nicht riechen können: Diese Psychologie steckt dahinter, Puls im Schlaf: Das sind die Normalwerte für den Ruhepuls, Puls senken: Natürliche Hausmittel gegen Herzrasen, Rote Flecken an den Beinen - das müssen Sie wissen, Linksseitige Bauchschmerzen - daran kann es liegen. Luftreiniger Test - beste Luftreiniger 2019, Nackenstützkissen Test - beste Nackenkissen, Concord@ Matratzen von Matratzen Concord Test, Mit Gel-Schaum Matratzen Topper wieder besser schlafen, Hormonschwankungen (Schwangerschaft oder Wechseljahre). Also kein Grund zur … Herzrasen nach dem Aufwachen: Physiologische Erklärung . Werden Werte über 130 oder sogar über 150 Schlägen gemessen, sollte unbedingt ein Arzt konsultiert werden. Je älter Sie sind, desto höher kann auch Ihr Ruhepuls liegen. Allgemein gilt der Puls als ein Indikator für Gesundheit und Wohlbefinden. Sie hat auch 20 kg abgenommen. Pulsmessung über dem Handgelenk geht einfach, sicher und schnell. Ich kenne das nicht, weil ich noch nie auf die Idee gekommen bin, nach dem Training zu Hause mit dem Pulsgurt rumzulaufen. Quality English-language theatre powered by the Leipzig community Ich merke morgens öfter, dass mein Herz recht schnell schlägt, messe aber nicht unbedingt nach, weil sich der Puls dann im Verlauf des Tages wieder normalisiert. Ein zu hoher Puls führt bei vielen Menschen zu Sorgen rund um ihr Herz-Kreislauf-System. Wenn Sie wissen möchten, wie hoch der Puls beim Sport sein sollte, lesen Sie diesen Praxistipp. so nu habe ich mal wieder eine frage ich habe jeden morgen nach dem. Kaltschaummatratze oder Federkernmatratze? Der hohe Puls in der Nacht kann durch verschiedenste Ursachen ausgelöst werden. Angegebene Pulsfrequenzen beschreiben dabei die Schläge pro Minute. WhatsApp Facebook Twitter E-Mail. Wir erklären Ihnen alles, was Sie über Ihren Puls im Schlaf wissen müssen. Kiefergelenk bezieht sich auch auf eine schmerzhafte Erkrankung, die das … Hierzu gehören … Lassen Sie diese unbedingt medizinisch abklären. Was ist besser? Der Puls nimmt normalerweise mit jedem Lebensjahr ein wenig ab. 08.07.13, 16:24. Sind oder waren Sie lange Zeit regelmäßig sportlich aktiv, dann kann Ihr Ruhepuls auch niedriger liegen. Wie groß ist es? Dazu zählen beispielsweise Betablocker zur … Matratzenauflage Test - die besten im Vergleich. Januar 2015 . Auch die Aktivität in den Augen, sachtes Bewegen der Gliedmaßen und natürlich das Gehirn fordern Sauerstoff, Energie und entsprechend Blut. Liegt Ihr Ruhepuls über 100, kann es sich um eine krankhafte Veränderung handeln. Hier können Sie Ihren optimalen Trainings- und Ruhepuls berechnen (Anzeige), Negatives Denken: Gutes und schlechtes über Pessimismus, Krauses Haar richtig pflegen: 7 Tipps für schöne Haare, Was hilft gegen geschwollene Lippen? Wann ein Puls zu hoch ist, was Ursachen sind und wir dieser gesenkt werden kann, erfahren Sie in folgendem Artikel. Ein hoher Puls kann auch in der Nacht auftreten, was für die Betroffenen besonders unangenehm wird, da sie hiervon aufwachen und Schlafprobleme bekommen können. Robert7194 01.04.2015, 10:15. wo ist jetzt dein Problem? Die Anzahl multiplizieren Sie mit dem Faktor vier um den Pulsschlag pro Minute zu bekommen. Wenn der Puls zu hoch liegt, können Sie versuchen mit Änderungen des Lebensstils entgegen zu wirken. Auch in diesem Fall sind ärztliche Beratung zum Lebenswandel oder eine weiterführende Psychotherapie sinnvoll. Bei mir dauert es aber mega lange. Und alleine deswegen ist eine prompte Behandlung sinnvoll. Ist es gesund Nachts mit laufendem Ventilator zu schlafen? Meradiso 7-Zonen-Tonnentaschen-Federkernmatratze Test (Lidl), Aldi Kaltschaum-Matratze 7-Zonen mit „Flextubes-Kern“ Test, Meos Gel-Schaum Matratzen Topper Test & Erfahrungen, GELAX® | Gel-Schaum Topper Matratzenauflage Test, eazzzy Topper von Genius.tv Test & Erfahrungen. Je nach Ihrem individuellem 24-Stunden-Tagesverlauf passt Ihr Arzt die gesamte Medikation an.
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