Wichtig: Jedes Kind hat einen individuellen Schlafbedarf. Entwicklung deines Babys: Alle 52 Wochen im Entwicklungskalender. Viele Kinder klammern sich dann an ihren vertrauten Elternteil und meiden Blickkontakt zu fremden oder weniger vertrauten Personen. Wenn du dein Baby bisher gegen halb 8 hingelegt 2 Monaten kämpft sie enorm gegen das einschlafen tagsüber. Er ist kaum zu beruhigen. Manchen Babys fällt das leicht, andere haben Probleme damit. Das ist aber nur eine Phase. Dadurch haben Sie außerdem die Möglichkeit, als Paar auch mal wieder auszugehen. Ab wann dürfen Babys auf dem Bauch schlafen? Vielleicht sind auch Sie Opfer dieser typischen Schlafräuber? Manche Babys zucken sogar im Schlaf, lachen oder weinen. Ein regelmäßiges Treffen zum Frühstück könnte sich anbieten, bei dem Sie mit Ihren Freunden über Familienthemen, aber auch einfach über Gott und die Welt sprechen können. Es ist ein Foto, das einen nicht unbewegt zurücklässt: Die kleine Ellie ist auf dem Bild mit Schläuchen in der … Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, FAQ Neugeborenes: Was frisch gebackene Eltern wissen sollten. Aber bitte beachte: Auch unter den Kindern sind die Unterschiede groß, daher Das ist ganz normal. Zum Beispiel kann das Kind sich dann aus einem erregten Zustand selbst mithilfe der Eltern nicht beruhigen. Damit hilfst du ihm am meisten! Jedes Kind hat einen individuellen Schlafbedarf. Sollte es also zu einer solchen Situation kommen, lassen Sie sich nicht auf dieses Machtspiel ein. Je mehr ihres Schlafbedarfs Babys in der Nacht decken, desto wichtiger werden Einschlafrituale am Abend. Dann spielen wir bis Es ist doch erstaunlich, wieviel Schlaf Babys in den ersten Monaten brauchen. Dass Babys nachts häufig aufwachen liegt daran, dass sie vorwiegend in einem leichten Schlaf (REM-Schlafphasen) schlafen. Und zwar mit seinen Händchen und dem Mund. Baby kämpft gegen den Schlaf und es ringt und ringt und ringt und will einfach nur wach bleiben doch leider ist die müdigkeit stärker:D Baby versucht wach zu bleiben … Den Tag kannst du dementsprechend etwas aktiver gestalten, auch wenn dein Kleines etwa nur eine Stunde am Stück wach ist. Wir können damit die Seitennutzung auswerten, um nutzungsbasiert Inhalte und Werbung anzuzeigen. Bis Ihr Baby die hauteigenen Schutzmechanismen entwickelt, dauert es noch ein bisschen: Diese sind erst ab dem zwölften Lebensjahr ausgereift. Kleine Kinder wirken in dieser Phase sehr unruhig. Im Gegenteil, die meisten Babys sind davon einfach nur überfordert. Hat Dein Baby keine Probleme damit, Schlaf zu einem anderen Zeitpunkt nachzuholen, bist Du relativ flexibel. Vermutlich fühlt sich das noch ein wenig wackelig an. In dieser Phase lernt Ihr Kind, Dinge zu greifen. Ihr Goldschatz hat in den letzten Monaten viele neue Dinge gelernt. Je eigen… Ihr Kind entwickelt sich nach seinem eigenen, inneren Zeitplan. Babys möchten sich in diesem Alter fortbewegen. Braucht dein Baby auch so lange zum Einschlafen? Dies sollte in der Regel Ihr 8 Monate altes Baby mittlerweile getan haben. Mit 6 bis 12 Monaten Mit 6 bis 12 Monaten schlafen die meisten Kinder nachts etwa 11 Stunden und tagsüber 2-mal für 1-1,5 Stunden. Lebensmonat bildet sich eine länger zusammenhängende Schlafdauer von 6 Stunden heraus. Es wird tagsüber längere Zeit am Stück wach sein und nachts mehrere Stunden am Stück schlafen. Jedes Baby und Kind hat einen eignene Schlaf- und Essrhythmus und Bedarf. Viele Babys ziehen sich an den Händen der Eltern klimmzugartig zum Sitzen hoch, wenn sie auf dem Rücken liegen. In diesem Artikel findest du die 7 häufigsten Gründe, warum ein Baby Probleme mit dem einschlafen Ab dem 8. Oft treten Schlafprobleme nicht alleine auf, sondern zusammen mit anderen Schwierigkeiten – wie zum Beispiel Koliken oder Komplikationen beim Füttern. Diesen Erwartungen kann ein Kind gar nicht gerecht werden. Nach 15 bis 20 Minuten sollte das Baby dann in sein Bett gelegt werden, unabhängig davon, ob … Nahezu 80 Prozent der Babys können bis zum Ende des ersten Lebensjahres 6 bis 8 Stunden am Stück schlafen.“. Der leichte Schlaf ist ein wichtiger Schutzmechanismus. Hier kommt ein knappe Zusammenfassung, wie viel Schlaf Babys brauchen. Der REM-Schlaf ist ein leichter Schlaf, in dem das Gehirn besonders aktiv ist. Vielleicht gibt es auch andere, ganz naheliegende Gründe, warum Ihr kleiner Schmierfink nicht essen möchte. Das Fremdeln ist nichts schlimmes, sondern ein ganz normaler Entwicklungsschritt. Im Schatten oder unter dem Sonnenschirm sind Babys mit 8 Monaten besser aufgehoben. Gegenstände landen nicht mehr zuerst in dem Mund, sondern werden ausgiebig mit den Händen begriffen., sondern werden ausgiebig mit den Händen begriffen. Und es wird immer wieder Phasen geben, in denen dein Kind besonders unruhig ist:  Etwa wenn ein neuer Wachstumsschub bevorsteht, das Baby zahnt oder es mit einem Infekt kämpft. Üblich sind in diesem Alter zwei bis drei Nickerchen am Tag. Doch an ein paar Grundelementen und Prinzipien kann man sich orientieren. Doch wenn sie abends im Bett liegen, klappt's nicht. Das beste Training für die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten ist und bleibt das Spielen. Die gute Nachricht: Nach den ersten zwei bis drei Monaten ist die „schlimmste“ Phase vorbei. Viele Babys und Kinder fühlen sich in einer Großfamilie mit Mitgliedern verschiedenen Alters pudelwohl. Dass Babys einen anderen Schlafrhythmus haben liegt daran, dass sie häufiger zwischen Tiefschlaf- und REM-Schlafphasen wechseln. Babys sammeln auf diese Weise neue Erfahrungen und Erkenntnisse. Alle Eltern wollen nur eines: das Beste für ihr Kind. Das Fremdeln wird oft auch als Acht-Monats-Angst bezeichnet. Babys müssen erst lernen Ihren Schlaf-Wach-Rhythmus an den Tag-Nacht-Wechsel anzupassen. Bei Babys dominieren die REM-Phasen. Denn der kleine Körper reagiert anders. Weder Sie noch Ihr Baby. Aber vielleicht hat Ihr Baby in diesem Moment keine Lust oder keinen Appetit. Interessanterweise tritt das Phänomen des Fremdelns in verschiedensten Kulturkreisen auf. Weißes Rauschen hilft Babys beim Einschlafen, Baby beruhigen: 10 wirkungsvolle Methoden, Baby-Musik: Diese Melodien helfen beim Einschlafen und Entspannen, typische Müdigkeitsanzeichen deines Babys, Das kann gerade am Abend zu regelrechten Schreistunden, Nach müde kommt blöd. Spielen und Experimentieren mit dem Essen passieren aus reiner Neugierde. Vielleicht macht Ihr Baby mit 8 Monaten einen Schub durch und lernt viele Fähigkeiten in kurzer Zeit. Wie viel Schlaf brauchen Babys? Dazu gehört auch, eine grobe Schlafenszeit zu etablieren. Familienrituale und eine gewisse Regelmäßigkeit im Alltag helfen Ihrem Baby sich in seiner Welt zurechtzufinden. Selbst mit der Sonnencreme ist die Haut Ihres Kindes nicht ausreichend vor der UV-Strahlung geschützt. Genauso wie Ihr Baby Kontakte zu anderen Personen braucht, ist es für Sie ebenso wichtig, ein Sozialleben zu führen. In den ersten Wochen hatte er sehr oft Bauchschmerzen und er schlief eigentlich nur auf dem Arm ein und dann haben wir ihn in sein Bettchen gelegt. Neben dem Spielen und Essen setzt sich Ihr Kind auch während der Mahlzeiten mit neuen Anforderungen auseinander. Babys schlafen viel, aber selten lange am Stück. Ein Baby schläft viel, aber selten lange am Stück. In Britannien ist die Lage katastrophal, Spanien will den erneuten Lockdown verhindern, und in Wien gehen schon 10 Prozent der Infektionen auf die neue Variante: Eine Übersicht der Massnahmen. Auf diese Weise entspannen sich alle Beteiligten am schnellsten. Dann passt sich der Schlafrhythmus des Babys langsam deinem gewohnten Tag-Nacht-Rhythmus an. Ihr 4 Monate altes Baby ist auf dem besten Weg die Welt zu erobern. Feinmotorische Meisterleistungen Im achten Monat ist die Erinnerung an die Zeit, in der ein kleines Baby noch nicht wusste, wie es etwas greifen kann, für die Eltern noch sehr präsent. In den ersten Lebensmonaten schläft ein Baby noch nicht durch. In der nachfolgenden Tabelle findest du einen Überblick, wie viel Babys pro Tag schlafen. Ein Baby liegt schwer verletzt in einem Krankenhaus in Mönchengladbach und kämpft um sein Leben. Baby-Mütter wünschen sich oft nichts mehr als Schlaf. Gesunde Babys haben eine durchschnittliche Körpertemperatur zwischen 36,5 und 37,5 Grad. Wenn dein Baby nachts aufwacht, weil es Hunger hat oder deine Nähe sucht, ist es wichtig, dass jetzt alles mit Ruhe abläuft und du das Licht gedimmt hältst. Empfehlenswert ist eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50. In solchen Situationen können Eltern regelrecht verzweifeln. Aber auch wenn Sie merken, dass Sie die Belastung nicht mehr aushalten, kann der Kinderarzt Ihr erster Ansprechpartner sein und Sie an Beratungsstellen und Therapieeinrichtungen weiterleiten. Der Bewegungsdrang Ihres Babys nimmt immer mehr zu. Monat sollte Ihr Baby eigentlich ohne eine Nachtmahlzeit auskommen können. Haben Sie also ein Auge auf Ihren kleinen Rabauken. Denn neben Mama und Papa sind auch Verwandte, Bekannte und andere Kinder unterschiedlichsten Alters wichtige Vorbilder für Ihr Kind. Ihr Baby bei seiner Entwicklung zu beobachten und mit ihm auf Entdeckungsreise zu gehen, ist ein großes Geschenk! Wenn Sie dies alles beachten und Ihr Kind sollte immer noch nicht essen wollen, helfen vielleicht diese drei Tipps, wie Sie Ihr Baby richtig füttern können. Manchmal kann der schlechte Schlaf einen körperlichen Ursprung haben wie zum Beispiel häufige Kinderkrankheiten oder eine gewisse Unreife bei Frühgeborenen. Mal wird das Baby auf Omas Arm genommen, mal auf den des Onkels oder der Schwester. Im schlimmsten Fall schadet Ihr Eifer sogar mehr, als er Ihrem Kind hilft. (Das Bett war von Anfang an in seinem Oder natürlich auf dem Spielplatz. Das bedeutet, das Füttern und Wickeln entsprechend ruhig und mit wenig Licht abhalten – egal ob es gerade erst 19 Uhr oder schon 2 Uhr in der Nacht ist. Meine Tochter ist 5 Monate alt und macht das auch, hab mir da aber nie Gedanken drüber gemacht das das nicht normal ist. Jetzt solltest du mit dem Schlafenlegen nicht mehr allzu lange warten. Und trotzdem schaffen sie es, dass wir Eltern chronisch übermüdet sind. Unser Sohn ist jetzt fast 8 Monate alt. Oder Ihr Baby trinkt zwischendurch viel Muttermilch, auch in der Nacht – ab dem 6. Meine kleine Maus, 10 Monate, kämpft immer gegen den Schlaf, als könnte sie was verpassen. Ihr Baby wird immer neugieriger auf die Welt. Aber auch im Schatten sollten Sie Ihr Baby mit Sonnenschutz eincremen. In den ersten Jahren wandelt sich das Schlafverhalten beim Baby enorm. Babys brauchen einfach Zeit, sich anzupassen. Im Übrigen ist das Fieber ein Zeichen, dass der Körper gegen etwas kämpft. Babys schlafen beziehungsweise verschlafen auch mit einem halben Jahr noch über die Hälfte des Tages – durchschnittlich rund 14 Stunden täglich. Das sind die idealen Voraussetzungen für die Entwicklung und das Wachstum Ihres Kindes. Davon sollten schon etwa elf Stunden auf den Nachtschlaf fallen. Wenn diese ebenfalls Eltern von Babys oder Kleinkindern sind, fällt es vermutlich etwas leichter, dies zu organisieren. Diese sogenannte Selbstregulationskompetenz hilft ihnen beim ein- beziehungsweise durchschlafen. Wichtiger als eine genaue Uhrzeit ist es sowieso auf typische Müdigkeitsanzeichen deines Babys zu achten: wie etwa Quengeln, Gähnen und Nuckeln. Im Fachjargon spricht man dann von sogenannten Regulationsstörungen. Zudem kann sich das kleine Geschöpf nicht mitteilen. Bleiben Sie also mit Ihrem Kind aktiv. Bevor es nun zu den ganz konkreten Tipps geht, wie Sie Ihr Baby dabei unterstützen können, selbständig in den Schlaf zu finden, noch einige grundlegende Punkte, die Sie beachten sollten: Veränderungen brauchen Zeit und Konsequenz: Es reicht nicht, etwas nur ein- oder zweimal auszuprobieren und dann wieder etwas Neues zu testen, weil sich noch nichts verändert hat. Den Rest schafft Ihr Wonneproppen schon selbst. Hier finden Sie außerdem ein paar nützliche Hinweise für die Urlaubsreise mit Ihrem Baby. Wie dies erreicht werden soll, darüber scheiden sich die Geister. In den ersten Lebenswochen schlafen Babys sehr viel.Die meisten erwachen, weil sie Hunger haben und schlafen nach dem Stillen oder der Schoppenmahlzeit bald wieder ein. Eine konkrete Antwort darauf gibt es nicht. Babys schlafen in den ersten drei Monaten durchschnittlich 16 Stunden pro Tag – verteilt auf vier bis fünf Nickerchen am Tag. Scheuen Sie sich also nicht davor, Hilfe von außen anzunehmen. Die schlechte Nachricht: Das passiert wirklich nur langsam. Es beobachtet, dass Sie wahrscheinlich ganz bestrebt sind, dass es endlich isst. Wenn jetzt Ihr Baby regelmäßig das Essen verweigert oder Breischlachten damit veranstaltet, besorgt Sie das bestimmt. Und erfahren Sie hier, welche neuen Entwicklungen Sie noch im 4. Auch wenn es zwei bis vier Mal in der Nacht gefüttert werden will, hilft der Beginn eines Rhythmus dabei, auch die Schlafzeiten der Eltern zu planen und zu regulieren. Menschen sind soziale Wesen. Jetzt ist es umso wichtiger, dass du selbst ruhig bleibst und deinem Kind Sicherheit gibst. Mama & Mehr | Mamablog: Mamasein, Geburt & Schwangerschaft, Baby Schlaf Tipps – 1,84Tsd. Und wer weiß, vielleicht entwickelt sich aus der einen oder anderen Bekanntschaft eine langjährige Freundschaft. Fakt ist: Sie können Ihr Baby nicht zum Essen zwingen. Manchmal stimmt nämlich der Rhythmus einfach nicht mit der inneren Uhr überein. Sprechen Sie mit Ihrem Kind, nehmen Sie es auf Ihren Arm, versuchen Sie es zu beruhigen. Vielleicht liegt es aber auch an seelischen Belastungen. Die Mittagssonne sollten Sie daher ganz meiden. Ihr Baby braucht in solchen Situationen viel Geborgenheit. Tagsüber kann dein Baby jetzt schon bis zu vier Stunden am Stück munter sein und braucht dazwischen nur noch zwei bis drei Nickerchen. Im nächsten Monat macht es dafür eventuell kaum neue Erfahrungen. Sie können auch selbst eine Elterninitiative für die Kinderbetreuung gründen – dabei finden Sie Unterstützung bei der Bundesarbeitsgemeinschaft Elterninitiativen e.V.. Babys genießen es zu spielen. Am besten gehen Sie mit Ihrem Baby nie für längere Zeit in die direkte, pralle Sonne. Mein Baby kämpft gegen den Schlaf Hallo Frau Höfel, meine 7 Wochen alte Tochter ist seit einiger Zeit tagsüber sehr unruhig, nach der Flasche weint sie viel und findet dann nicht in den Schlaf, wenn ich sie ins Bettchen lege ist sie so am zappeln, dass sie spuckt. Ein paar Tage voller Ruhe also kein toben, viel trinken und Schlaf sollten es auch tun. Schlafprobleme sollten also immer zusammen mit anderen auftretenden Schwierigkeiten betrachtet und behandelt werden. Sollte Ihr Baby bis jetzt noch nicht gefremdelt haben, kann es gut sein, dass es nun damit beginnt. Unsere Angaben dienen nur für eine grobe Orientierung. Auch das Sitzen funktioniert allmählich besser. Gerade kämpft er gegen den Schlaf wie sonst auch gerne und ich hoffe auf baldigen Schlaf weil sich meine Kopfschmerzen spontan verdreifacht haben danach. Monat bei Ihrem Baby erwarten können. Woche Ab der fünften Woche wird dein Baby wacher und nimmt sein Drumherum mehr wahr. Zwar sind die UV-Strahlen dort nicht so intensiv, trotzdem können sie gerade bei Säuglingen Schaden anrichten und einen Sonnenbrand bei Babys verursachen. Hallo. Von … Bei Neugeborenen verteilt sich der tägliche Schlafbedarf recht gleichmäßig auf Tag und Nacht. Monat ausgiebig üben. Meine Tochter ist jetzt fast 8 Monate alt und seit ca. So lernt es sanft den Unterschied zwischen Tag und Nacht und entwickelt nach und nach einen festen Schlafrhythmus. Im Laufe des ersten Lebensjahres lernen Kinder, sich selbst zu beruhigen. Außerdem sollten die Rituale nicht zu lange dauern, andernfalls wird dein Baby frustriert und beginnt, gegen den Schlaf anzukämpfen. Tipp: Für die Tagesschläfchen können jetzt feste Zeiten eingeführt werden. Wie sich der Babyschlaf auf den Tag und die Nacht verteilt, erklären wir darunter. Oft freuen sich die Eltern darüber – allerdings nicht so sehr beim Essen. Damit Ihr Baby sich gut entwickeln kann, braucht es nicht viel mehr als aufmerksame Eltern und ein sicheres und liebevolles Zuhause. Baby kämpft beim einschlafen: Hallo ihr Lieben, ich bin ein bisschen verzweifelt. Dabei entwickelt jedes Kind seine eigene Technik. Zu dieser Zeit braucht Ihr Baby ungefähr 14 Stunden Schlaf in 24 Stunden, davon cirka 10 bis 12 nachts und zwei bis vier tagsüber (Ficca et al 2000, Davis et al 2004). Viele verschiedene Ursachen können hinter solchen Schlafproblemen bei Babys und Kleinkindern stecken. Wenn Ihr 8 Monate altes Baby nicht essen möchte, sondern den Frühstücksbrei lieber auf dem Tisch verschmiert, kann das aber auch andere Gründe haben. Sobald Ihr Baby aber Ihre Fürsorge spürt, wird es sich sicherlich schnell beruhigen. Der Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten wird Ihr Leben sicherlich bereichern. Was dem einen Kind zugute kommt, wirkt sich auf ein anderes negativ aus. Auch Ihr Leben wurde vermutlich ganz schön auf den Kopf gestellt. Die machen circa 50% ihrer Gesamtschlafzeit aus – bei Erwachsenen sind es nur 20%. Diese Website verwendet Cookies. Vielleicht versucht sich Ihr 8 Monate altes Baby mit Ruderbewegungen nach vorne zu robben, wenn es auf dem Bauch liegt. Höchste Zeit also Ihr Zuhause babysicher zu machen. Vielleicht können Sie es dennoch irgendwie einrichten, dass Ihr Baby nach dem 6. Der 9. Es gibt viele unterschiedliche Möglichkeiten neue Kontakte zu knüpfen: Spielgruppen oder Babykurse, wenn Sie Ihrem Kind den Kontakt mit Gleichaltrigen ermöglichen möchten. (Allerdings ist in den ersten Monaten eine abendliche Quengelzeit oder sogar Schreiphase oft normal.) Tipp: Eine einigermaßen regelmäßige Bettgehzeit ist im Vergleich zu den ersten Wochen mit dem Baby schon ein gewaltiger Fortschritt. PROBIEREN SIE UNSERE SCHWANGERSCHAFTS-TOOLS, drei Tipps, wie Sie Ihr Baby richtig füttern. Das könnte allerdings noch ein wenig dauern. Nachdem die Muskulatur trainiert und ausgebildet ist, wird es aber keine Hilfe mehr benötigen. Das kann gerade am Abend zu regelrechten Schreistunden führen. Der Schlafbedarf des Babys beträgt aber immer noch rund 14,5 Stunden pro Tag. So erkundet es auf spielerische Weise die Gegenstände in seiner Umgebung und trainiert dabei seine Fein- und Grobmotorik. Sein eigener Vater (23) soll dem erst fünf Wochen alten Säugling schwere innere Verletzungen zugefügt haben. Wenn man den richtigen Zeitpunkt wählt, bevor das Baby übermüdet ist, wird der Schlaf nun einfach kommen. Oft leben die Großeltern und Verwandten weit entfernt. Doch wenn sie abends im Bett liegen, klappt's nicht. Ihr Baby wird dadurch verstehen, dass Sie da sind und es beschützen. 10 min was mir auch rein garnichts ausmacht. Jeden Tag lernt es etwas Neues kennen und sieht seine Umwelt mit anderen Augen. Lassen Sie sich von unseren Babyspielen und Babyaktivitäten inspirieren. Nach 15 bis 20 Minuten sollte das Baby dann in sein Bett gelegt werden, unabhängig davon, ob es schon schläft, fast einschläft oder noch wach ist. Beachten Sie, dass je nach Region freie Plätze in Gruppen rar sein könnten und eine frühzeitige Anmeldung erforderlich ist. Diesen Griff wird Ihr Baby ab dem 8. Wachstumsschub Baby: Die 8 Schübe im Überblick 1. Es ist ein dramatischer Aufruf, den die bestürzte Ashley Hildebrand auf ihrem Account beim sozialen Netzwerk Facebook abgesetzt hat. Er braucht immer noch sein Fläschchen Milch zum Einschlafen und nachts teilweise 2 Flaschen. Wachstumsschub – 5. Für kurze Zeit schafft Ihr Baby es vielleicht schon, eigenständig zu sitzen. Mein Sohn, 6 Monate, wacht seit knapp einer Woche immer nachts gegen 3 Uhr auf und weint. Für die Erziehung gibt es kein Allgemeinrezept. Und das ist enorm wichtig für die Entwicklung Ihres kleinen Kleckermäulchens. Babys und Kleinkinder haben eine wesentlich dünnere Hornschicht als Erwachsene. Sobald Sie wieder arbeiten wollen oder müssen, benötigen Sie natürlich eine regelmäßigere Kinderbetreuung wie Kinderkrippe, Tagesmutter oder Au-pair-Hilfe. Viele Eltern projizieren enorm viele Erwartungen und Wünsche in ihre Kinder. Sie suchen Schutz im Arm der Mutter oder des Vaters. Natürlich fühlen Sie sich für die richtige Ernährung Ihres Kindes verantwortlich. Es ist kein Hunger, auch keine volle Windel. Ihr zwei Monate altes Baby hat sich mit dem Coronavirus infiziert und kämpft nun gegen die Covid-19-Erkrankung an. Mit diesem ersten Wachstumsschub wird es aktiver. Sandra Kuhn kämpft gegen den Schlafmangel RTL-Moderatorin Sandra Kuhn ist verzweifelt: Seit Wochen wird ihr Sohn Sohn Carl (8 Monate) alle zwei Stunden wach und möchte dann nicht mehr einschlafen. Zum Beispiel in Krabbelgruppen, beim Babyschwimmen oder in PEKiP-Kursen treffen Sie viele andere Mütter oder Väter, mit denen Sie ins Gespräch kommen können.
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